复禾问答 内分泌科

患有妊娠期糖尿病的准妈妈可以吃些坚果吗,比如核桃仁、开心果之类的,我老婆最近特别相吃,可以吃吗?

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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肠胃消化不良患者可适量食用坚果,因其富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,有助于补充身体所需营养。然而,坚果含大量油脂,过量食用可能加重胃肠道负担,导致腹胀、腹痛等症状。建议患者适量食用坚果,并在饭后适当散步,促进胃肠道蠕动,缓解消化不良症状。日常生活中,患者需保持饮食均衡,避免暴饮暴食,同时保持良好心态,避免情绪波动。如出现不适症状,应及时就医治疗。

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