小儿长痱子可通过保持皮肤清洁干燥、穿着透气衣物、使用温和护肤品、必要时药物干预等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、皮肤摩擦、继发感染等原因引起。
每日用温水清洗皮肤褶皱部位，洗后轻轻拍干，避免使用碱性肥皂。汗液滞留是痱子主要诱因，保持干爽可减少汗腺堵塞。
选择纯棉质宽松衣物，及时更换被汗浸湿的衣物。衣物摩擦会加重皮肤刺激，透气面料有助于汗液蒸发。
清洗后涂抹含氧化锌的护臀霜或炉甘石洗剂，避免使用油性润肤品。护肤品形成保护膜可减少摩擦刺激。
继发感染时可遵医嘱外用莫匹罗星软膏，瘙痒明显可用氢化可的松乳膏。感染可能与金黄色葡萄球菌定植有关，表现为脓疱或红肿。
保持室内通风凉爽，避免抓挠患处，出现发热或皮疹扩散需及时就医。
