感觉头晕心悸可能由低血糖、体位性低血压、贫血、心律失常等原因引起。
血糖水平过低会导致大脑供能不足，引发头晕心悸。常见于长时间未进食或糖尿病患者胰岛素使用不当。可适量补充含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖。
快速起身时血压调节延迟，出现短暂性脑供血不足。多与脱水或药物副作用有关，建议改变体位时动作缓慢，增加水和电解质摄入。
血红蛋白不足导致携氧能力下降，可能伴随面色苍白、乏力。缺铁性贫血最常见，需补充铁剂、维生素B12或叶酸，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
心脏节律异常如房颤、室性早搏会影响心输出量，可能伴有胸闷。需明确病因后使用美托洛尔、胺碘酮等抗心律失常药，严重者需射频消融手术。
保持规律作息与适度运动，避免咖啡因过量摄入，症状反复发作应及时进行心电图和血液检查。
