风寒型感冒症状表现主要有鼻塞流清涕、打喷嚏、畏寒无汗、头痛身痛等，属于外感风寒表证。
1、鼻塞流清涕
风寒袭肺导致鼻黏膜充血水肿，表现为清水样鼻涕，可热敷鼻部或使用伪麻黄碱缓解症状。
2、打喷嚏
冷空气刺激鼻黏膜引发反射性喷嚏，注意保暖避风，必要时可用氯苯那敏减轻症状。
3、畏寒无汗
风寒束表使毛孔闭合，出现怕冷且不易出汗，宜饮用姜汤发汗解表，严重时需服用感冒清热颗粒。
4、头痛身痛
寒邪阻滞经络引发肌肉关节疼痛，可用布洛芬对症处理，配合艾叶泡脚促进血液循环。
患病期间注意多饮温水，避免生冷食物，保持充足休息，症状持续加重需及时就医排除流感等疾病。
