一岁宝宝不吃饭可通过调整饮食结构、改善进餐环境、排查疾病因素、补充微量元素等方式干预，通常与生理性厌食、喂养方式不当、消化功能紊乱、营养素缺乏等原因有关。
1、调整饮食结构减少零食摄入，提供手指食物激发进食兴趣，食物应软烂易消化。避免强迫喂食，每餐间隔3-4小时形成规律。
2、改善进餐环境固定用餐座位，避免电视玩具干扰。家长需示范咀嚼动作，营造轻松氛围。餐前可进行15分钟活动增加饥饿感。
3、排查疾病因素可能与鹅口疮、急性胃肠炎等因素有关，通常表现为拒食伴流涎或腹泻。建议家长观察体温及口腔黏膜，必要时检测便常规。
4、补充微量元素可能与锌缺乏、维生素B族不足有关，易伴随异食癖。可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、复合维生素B颗粒等药物。
每日保证500ml奶量，尝试南瓜小米粥等易消化辅食。若持续拒食超过3天或伴随消瘦，需及时儿科就诊评估生长发育曲线。
