气滞血瘀的症状主要包括月经不调、胸胁胀痛、面色晦暗、舌质紫暗等。症状发展通常从早期情绪波动到后期出现明显疼痛和功能障碍。
1、月经不调月经周期紊乱、经血颜色发暗或伴有血块，可能与肝郁气滞导致冲任失调有关。可遵医嘱使用益母草颗粒、血府逐瘀丸、逍遥丸等药物调理。
2、胸胁胀痛乳房或两胁部位出现胀满刺痛感，情绪波动时加重，常见于长期压力过大或情志不畅。柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸、元胡止痛片等药物有助于缓解症状。
3、面色晦暗面部皮肤失去光泽，出现黄褐斑或青紫色斑块，多因气血运行受阻所致。桃红四物汤、桂枝茯苓丸、血府逐瘀胶囊等药物可改善微循环。
4、舌质紫暗舌体颜色呈暗紫色或有瘀斑，舌下静脉曲张，提示体内存在明显瘀血。可配合川芎茶调散、复方丹参片、三七粉等活血化瘀药物调理。
日常可适量食用山楂、玫瑰花、黑木耳、红糖等活血食材，保持适度运动促进气血运行，症状持续加重时建议及时就医。
