肝胆湿热的症状主要表现为口苦咽干、胁肋胀痛、小便黄赤、舌苔黄腻，病情发展可能伴随目赤肿痛、皮肤黄疸、烦躁易怒等表现。
肝胆湿热上扰口腔，导致口中发苦、咽喉干燥，常因饮食辛辣或情绪波动加重，可选用龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等方剂清热利湿。
肝胆经气机不畅引发两侧胁肋部闷胀疼痛，触诊或有叩击痛，可配合柴胡疏肝散加减缓解症状，同时需避免熬夜及情绪激动。
湿热下注膀胱导致尿液颜色深黄甚至赤涩，排尿时有灼热感，建议多饮水促进代谢，必要时使用八正散等利尿通淋药物。
舌质红、苔黄厚腻是典型舌象特征，反映体内湿热蕴结，需避免油腻食物，可遵医嘱服用黄连解毒丸等中成药调理。
日常应保持规律作息，饮食清淡少油腻，适当饮用菊花决明子茶辅助清热，症状持续或加重时需及时就医辨证施治。
