老年斑可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、手术切除等方式改善。老年斑通常与紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、代谢异常等原因相关。
1、防晒护理长期紫外线照射会加速黑色素沉积，日常需使用防晒霜并穿戴遮阳衣物，避免正午时段暴晒。
2、药物涂抹氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等药物可抑制酪氨酸酶活性，减少色素合成，需在医生指导下使用。
3、激光治疗调Q激光或强脉冲光能选择性破坏黑色素，适用于面积较大的斑块，治疗需由专业医师操作。
4、手术切除对疑似恶变的隆起性皮损可采用手术切除并行病理检查，术后需定期随访观察。
日常多摄入富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，避免搔抓刺激皮损，出现短期内增大或破溃应及时就医。
