硒对肝病的作用主要体现在减轻氧化应激、辅助抗病毒、改善肝功能、降低肝癌风险四个方面。
硒是谷胱甘肽过氧化物酶的重要成分，可清除肝脏自由基，减轻酒精性肝病或非酒精性脂肪肝的氧化损伤。日常可通过食用巴西坚果、牡蛎补充，严重者需在医生指导下使用硒酵母片。
硒能增强免疫细胞活性，对乙肝病毒复制有一定抑制作用。慢性乙肝患者血清硒水平常偏低，可遵医嘱联合硒羧酸酯片进行辅助治疗。
硒参与肝脏解毒酶合成，有助于降低肝硬化患者血清转氨酶水平。临床常用含硒的多烯磷脂酰胆碱胶囊配合基础治疗。
长期硒缺乏与肝癌发生相关，适量补硒可调节抑癌基因表达。高危人群可在医生评估后使用亚硒酸钠片，同时增加蘑菇、鸡蛋等富硒食物摄入。
肝病患者补硒应严格遵循医嘱，避免过量摄入引发硒中毒，日常需配合低脂高蛋白饮食及戒酒。
