女性阴道干涩可通过局部润滑剂、雌激素治疗、生活方式调整、病因治疗等方式改善。阴道干涩通常由激素水平下降、心理因素、局部炎症、药物副作用等原因引起。
水溶性润滑剂可暂时缓解干涩不适，适用于性生活时短期使用，常见成分含甘油或透明质酸，避免含酒精或香料产品刺激黏膜。
绝经后雌激素缺乏可遵医嘱使用雌三醇乳膏局部涂抹，或口服雌二醇制剂，需排除乳腺癌等禁忌症，用药期间定期监测子宫内膜。
避免过度清洁会阴区，选择棉质透气内衣，保证每日饮水量，适当增加大豆制品等植物雌激素摄入，减少吸烟饮酒等损害血管功能习惯。
可能与干燥综合征、糖尿病等全身疾病有关，通常伴随口干眼干或多饮多尿症状。需针对原发病治疗，如控制血糖或使用免疫调节剂。
日常可适量食用亚麻籽、黑豆、银耳、核桃等食物，严重者需就医排除器质性疾病，避免自行长期使用含激素产品。
