肝郁气滞的症状主要表现为情绪波动、胸胁胀痛、消化不良、月经不调等，早期可能仅有情绪低落，进展期可出现明显躯体症状，严重时可能影响全身功能。
1、情绪波动肝郁气滞最常表现为情绪异常，如易怒、抑郁或焦虑，与肝主疏泄功能失调有关。可通过疏肝解郁类中药调理，如柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥散等。
2、胸胁胀痛肝经循行部位出现胀闷不舒或刺痛感，尤其在情绪激动时加重。可能与肝胆疾病或神经功能紊乱有关，建议配合影像学检查排除器质性疾病。
3、消化不良表现为嗳气、腹胀、食欲不振等胃肠功能受肝气横逆犯胃影响。需注意饮食规律，必要时使用疏肝和胃药物如香砂六君丸、保和丸、木香顺气丸。
4、月经不调女性可能出现经期紊乱、经前乳房胀痛，与肝失疏泄影响冲任二脉相关。需妇科检查排除器质病变，可选用调经类药物如加味逍遥丸、乌鸡白凤丸。
保持规律作息与适度运动有助于疏解肝郁，若症状持续超过两周或伴随体重骤减等警示症状，建议至中医内科或消化科就诊。
