大便扁平不成形可能由饮食不当、肠道功能紊乱、肠易激综合征、肠道肿瘤等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理干预、手术等方式改善。
1、饮食不当高脂低纤维饮食或食物过敏可能导致大便性状改变，建议增加膳食纤维摄入，减少辛辣刺激食物，可适量食用燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物。
2、肠道功能紊乱肠道菌群失衡或胃肠动力异常可导致大便形态异常，通常伴随腹胀、肠鸣等症状，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等益生菌制剂调节。
3、肠易激综合征内脏高敏感性或精神因素可能诱发，常见腹痛与排便习惯改变，治疗需结合解痉药如匹维溴铵、调节神经药如氟哌噻吨美利曲辛，配合认知行为疗法。
4、肠道肿瘤结直肠占位性病变可能导致粪便受压变形，多伴随便血、体重下降，需通过肠镜确诊，根据病情选择内镜下切除或根治性手术，术后配合放化疗。
长期大便形态异常建议完善粪便常规及肠镜检查，日常注意记录排便情况，避免过度焦虑，症状持续两周以上应及时消化科就诊。
