乳汁淤积可能由哺乳姿势不当、乳汁分泌过多、乳腺管堵塞、乳腺炎等原因引起，可通过调整哺乳方式、冷敷缓解肿胀、药物治疗、乳腺疏通等方式改善。
婴儿含乳不正确导致乳汁排出不畅，建议采用摇篮式或侧卧式哺乳，哺乳后用手挤净残余乳汁。
泌乳量超过婴儿需求时易淤积，可用吸奶器定时排空，避免过度刺激乳房减少泌乳。
可能与文胸压迫、哺乳间隔过长有关，表现为局部硬块压痛，可通过热敷按摩配合乳癖消片、蒲公英颗粒等中成药疏通。
多因细菌感染导致乳腺红肿热痛，需用头孢克洛、阿莫西林等抗生素治疗，严重时需超声引导下穿刺引流。
哺乳期应穿戴宽松内衣，避免外力撞击乳房，发现硬块持续不消或发热需及时就医。
