偏头痛可通过生活方式调整、急性期药物、预防性药物、物理治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、激素波动、环境刺激、血管异常等原因引起。
避免已知诱因如强光、噪音，保持规律作息和适度运动有助于减少发作频率，建议记录头痛日记识别个体化诱因。
轻中度发作可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，中重度需曲坦类药物如舒马普坦，伴随恶心呕吐可联用甲氧氯普胺。
每月发作超过4次者建议使用普萘洛尔、阿米替林或托吡酯等预防药物，需持续用药3-6个月评估疗效。
经皮电神经刺激或枕神经阻滞可考虑用于药物不耐受患者，针灸治疗可能对部分患者有效。
偏头痛患者应保持充足睡眠，避免奶酪、巧克力等可能诱发食物，急性发作时选择安静黑暗环境休息。
