植物神经官能症是一种功能性自主神经系统紊乱疾病，主要表现为心悸、出汗、胃肠不适等症状，通常由心理压力、作息紊乱、慢性疾病、遗传易感性等因素诱发。
长期焦虑或情绪波动可能干扰自主神经调节，建议通过心理咨询或正念训练缓解，症状明显时可遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片或劳拉西泮等药物。
睡眠不足或昼夜节律失调会加重症状，需调整作息保证充足睡眠，伴随头晕时可短期使用褪黑素缓释片、佐匹克隆片或枣仁安神胶囊。
可能与甲状腺功能异常、糖尿病等代谢性疾病有关，通常伴随基础病症状，需治疗原发病同时配合普萘洛尔片、盐酸帕罗西汀片等调节神经功能。
家族中有焦虑症或自主神经失调病史者更易发病，表现为症状反复发作，可选用乌灵胶囊、氟哌噻吨美利曲辛片配合认知行为治疗。
保持规律运动如瑜伽或八段锦，避免浓茶咖啡摄入，症状持续超过两周建议至神经内科或心身医学科就诊评估。
