外阴瘙痒可通过保持清洁、避免刺激、药物治疗、病因治疗等方式缓解。外阴瘙痒通常由感染、过敏、皮肤病、激素变化等原因引起。
每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液，选择纯棉内裤并勤换洗，减少局部摩擦和潮湿刺激。
避免穿紧身裤或化纤材质衣物，暂停使用卫生护垫，忌食辛辣刺激食物，防止加重瘙痒症状。
真菌感染可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素片；细菌感染可用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、克林霉素磷酸酯凝胶。
可能与阴道炎、外阴白斑、糖尿病等因素有关，通常表现为分泌物异常、皮肤增厚、尿频等症状。需针对原发病进行治疗。
建议穿着宽松透气衣物，饮食清淡，若症状持续或加重应及时就医，在医生指导下规范用药，避免自行使用激素类药物。
