阑尾炎术后促进排气可通过早期活动、腹部按摩、调整饮食、药物辅助等方式实现。排气不畅可能与麻醉影响、术后粘连、胃肠功能抑制、炎症反应等因素有关。
1、早期活动：术后6小时可在床上翻身，24小时后逐步下床慢走。适度活动能刺激肠蠕动，帮助气体排出，减少腹胀风险。
2、腹部按摩：顺时针轻柔按摩脐周，每次10分钟。按摩可促进局部血液循环，缓解肠麻痹，但需避开手术切口区域。
3、调整饮食：初期选择米汤、藕粉等流食，排气后逐步过渡至稀粥、烂面条。避免豆类、牛奶等产气食物，减少胃肠负担。
4、药物辅助：遵医嘱使用二甲硅油片、多潘立酮片、四磨汤口服液等药物。这些药物可降低气体表面张力或促进胃肠动力。
术后48小时未排气或伴随剧烈腹痛需及时就医，恢复期保持少量多餐，每日步行30分钟有助于胃肠功能恢复。
