月经杯是一种置于阴道内收集经血的卫生用品，主要优点有减少感染风险、经济环保、使用时间长、活动自由度高等。
月经杯采用医用硅胶材质，生物相容性好，可避免卫生巾化学物质刺激，降低外阴炎和尿路感染概率。
单个月经杯可重复使用5-10年，相比一次性卫生用品每年可减少约200公斤垃圾，长期使用成本仅为传统用品的十分之一。
容量达30毫升的月经杯可连续使用12小时，避免频繁更换，特别适合经量较多女性或夜间使用。
正确放置后无外露部分，可正常进行游泳、瑜伽等运动，不会产生移位或侧漏问题。
初次使用需做好手部清洁，经期结束后用沸水消毒晾干保存，建议搭配护垫适应使用节奏，妇科炎症急性期暂不建议使用。
