雾霾天气可能对孕妇及胎儿健康产生不良影响,主要风险包括呼吸系统刺激、胎儿发育异常、妊娠并发症增加、免疫力下降等。孕妇应减少外出并采取防护措施。
雾霾中的PM2.5和二氧化硫可直接刺激呼吸道,孕妇可能出现咳嗽、咽痛等症状。建议使用N95口罩,室内开启空气净化器,必要时可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或枇杷露缓解症状。
重金属和多环芳烃等污染物可能通过胎盘屏障,与胎儿神经管畸形、低出生体重相关。孕早期需加强产检,适当补充叶酸和维生素E,出现异常胎动需及时就医。
长期暴露可能增加妊娠高血压和妊娠糖尿病的发病概率。建议监测血压血糖,必要时医生可能开具拉贝洛尔或胰岛素治疗,同时保持低盐低糖饮食。
污染物会削弱孕妇免疫功能,易引发呼吸道感染。可遵医嘱服用玉屏风颗粒、匹多莫德口服液或脾氨肽冻干粉调节免疫,日常多摄入富含维生素C的蔬菜水果。
雾霾季节建议孕妇保持室内活动,每日饮用罗汉果茶或银耳羹,外出归来及时清洁面部及鼻腔,定期进行产科检查和胎心监护。