勃起困难可通过生活方式调整、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。勃起功能障碍通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能，控制体重可减少代谢综合征对勃起功能的影响，地中海饮食模式对血管健康有积极意义。
性心理咨询可缓解焦虑抑郁情绪，认知行为治疗能改善错误性观念，伴侣共同参与治疗有助于建立良性互动关系。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流动力学，雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者，需在医生指导下使用药物。
阴茎血管重建术适用于特定血管病变患者，阴茎假体植入可作为难治性病例的选择，手术方案需经专科医生评估后实施。
建议保持规律作息避免过度疲劳，性生活前充分放松，出现持续勃起困难应及时到男科或泌尿外科就诊评估。
