宝宝流鼻涕可通过生理盐水冲洗、保持环境湿润、适当补充水分、药物治疗等方式缓解。流鼻涕通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、鼻窦炎等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水喷雾或滴鼻剂清洁鼻腔，帮助稀释分泌物并减少鼻黏膜刺激。家长需注意操作轻柔，避免损伤宝宝鼻黏膜。
2、保持环境湿润使用加湿器维持室内湿度，有助于缓解鼻腔干燥。家长需定期清洁加湿器，避免滋生细菌。
3、适当补充水分增加母乳或温水摄入量，促进黏液稀释排出。家长需观察宝宝排尿情况，避免过量饮水。
4、药物治疗严重时可在医生指导下使用氯雷他定糖浆、小儿伪麻黄碱滴剂或孟鲁司特钠颗粒。可能与细菌感染、过敏性鼻炎有关，常伴随打喷嚏、鼻塞等症状。
避免接触冷空气和过敏原，哺乳期母亲应保持饮食清淡，若症状持续超过一周或出现发热需及时就医。
