螃蟹吃多了可能诱发痛风发作，高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、遗传因素是主要诱因。
1、高嘌呤饮食螃蟹属于中高嘌呤食物，过量食用会导致尿酸生成增加。建议控制每日嘌呤摄入量在200毫克以下，急性期可选用非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等降尿酸药物。
2、酒精影响饮酒会抑制尿酸排泄，与海鲜同食风险叠加。治疗需严格戒酒，配合碳酸氢钠碱化尿液，必要时使用秋水仙碱缓解关节炎症。
3、代谢综合征肥胖或胰岛素抵抗患者尿酸代谢能力下降。需控制体重并改善代谢，伴随关节肿痛时可使用洛索洛芬、塞来昔布等抗炎镇痛药。
4、遗传易感性HPRT酶缺乏等遗传缺陷会显著提高痛风风险。此类患者需终身控制饮食，定期监测血尿酸水平，急性发作期建议使用糖皮质激素短期治疗。
痛风患者每日饮水量应保持2000毫升以上，避免同时摄入海鲜与啤酒，定期检测血尿酸值有助于预防发作。
