因脾虚产生的眼袋可以适量吃山药、红枣、薏米、莲子等食物，也可以遵医嘱吃参苓白术散、补中益气丸、归脾丸、四君子汤等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物山药富含淀粉酶和黏液蛋白，有助于健脾益胃，改善脾虚引起的眼袋问题。
二、食物红枣具有补中益气、养血安神的功效，适量食用可辅助缓解脾虚导致的气血不足型眼袋。
三、食物薏米能健脾渗湿，适合脾虚湿盛引起的眼睑浮肿，可煮粥或搭配其他食材食用。
四、食物莲子归脾肾经，既能补脾止泻又可养心安神，对脾虚伴睡眠障碍导致的眼袋有一定改善作用。
五、药物参苓白术散由人参、白术等组成，主治脾胃虚弱，可改善脾虚湿困引起的眼袋松弛和面部浮肿。
六、药物补中益气丸含黄芪、党参等成分，适用于中气下陷型脾虚，能缓解眼袋伴随的倦怠症状。
七、药物归脾丸具有益气补脾功效，对于心脾两虚导致的眼袋伴失眠多梦有调理作用。
八、药物四君子汤为基础健脾方剂，通过党参、白术等药物配伍改善脾胃气虚型眼袋。
日常可配合穴位按摩和热敷缓解眼袋，避免熬夜及生冷饮食，脾虚严重者需中医辨证施治。
