近视患者可以适量食用莴笋,莴笋富含维生素A、钾及膳食纤维,有助于眼部健康,但需注意饮食均衡。若出现视力模糊或眼部不适,可遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物。
一、食物
莴笋含维生素A可辅助维持视网膜功能,钾元素帮助调节眼压,膳食纤维促进代谢废物排出,低热量特性避免肥胖相关眼病风险。
二、药物
七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳,玻璃酸钠滴眼液改善干眼症状,复方门冬维甘滴眼液用于结膜充血,均需在眼科医生指导下使用。
建议近视人群定期检查视力,避免长时间用眼,搭配胡萝卜、蓝莓等护眼食物,控制每日糖分摄入以延缓近视进展。