怀孕期间可以使用暖宝宝，但需避免直接接触腹部或长时间高温刺激。使用暖宝宝时主要需注意温度控制、使用部位、使用时长、产品安全性等因素。
1、温度控制：暖宝宝温度应保持在40摄氏度以下，避免高温导致皮肤烫伤或子宫局部温度过高。建议选择低温款产品，使用前测试温度。
2、使用部位：可贴于腰部、肩部等远离腹部的区域，禁止直接贴于腹部、骶部或子宫投影区。孕晚期更需避开增大的子宫位置。
3、使用时长：单次使用不超过2小时，每日累计不超过4小时。出现皮肤发红、宫缩等不适需立即停用。
4、产品安全：选择正规厂家生产的无添加产品，避免劣质暖宝宝含有化学刺激物。使用前检查包装完整性。
孕期保暖建议优先选择穿棉袜、喝温水等自然方式，使用暖宝宝时建议有家属协助观察反应，出现异常及时就医。
