肺热可能由外感风热、饮食不当、情志失调、肺部感染等原因引起，可通过清热解毒、调整饮食、情绪管理、抗感染治疗等方式缓解。
1、外感风热外感风热邪气侵袭肺脏导致肺热，表现为咳嗽、咽痛、发热等症状。治疗以辛凉解表为主，可选用银翘散、桑菊饮、板蓝根颗粒等中成药。
2、饮食不当长期食用辛辣燥热食物易生内热，熏蒸肺脏引发肺热，常见口干舌燥、痰黄黏稠。建议调整饮食结构，多食梨、白萝卜等清热润肺食物。
3、情志失调长期情绪抑郁或暴怒可化火伤肺，出现胸胁胀痛、干咳少痰。需保持情绪平稳，配合百合固金汤、丹栀逍遥散等疏肝清肺药物调理。
4、肺部感染细菌或病毒感染肺部引发炎症反应，多伴有高热、脓痰。需明确病原体后使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、奥司他韦等。
日常应保持室内空气流通，避免吸烟及二手烟，适当进行深呼吸锻炼有助于肺脏功能恢复。
