颈椎病手发麻可通过热敷理疗、颈部牵引、药物治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病手发麻通常由神经根受压、局部血液循环障碍、椎间盘突出、颈椎退行性变等原因引起。
1、热敷理疗热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。使用40-45℃热毛巾敷于颈部，每次15-20分钟，配合低频脉冲治疗仪效果更佳。
2、颈部牵引通过机械牵引增大椎间隙，减轻神经根压迫。需在康复科医师指导下进行，避免过度牵引导致韧带损伤。
3、药物治疗甲钴胺片可营养受损神经，塞来昔布胶囊能缓解神经根水肿，盐酸乙哌立松片可松弛颈部肌肉。需在神经内科医师指导下使用。
4、手术治疗对于严重椎间盘突出患者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托固定，配合康复训练。
避免长时间低头，睡眠时选择高度适中的枕头，日常可进行米字操等颈部锻炼，症状持续加重需及时就诊骨科。
