拉肚子时肚子疼可能与肠道蠕动加快、肠道炎症、食物刺激、感染等因素有关。
1、肠道蠕动加快
腹泻时肠道蠕动速度增加，导致肠道肌肉痉挛性收缩，引发阵发性绞痛，可通过热敷缓解。
2、肠道炎症
细菌或病毒感染引起的肠黏膜炎症会刺激痛觉神经，表现为持续性隐痛，需针对病原体治疗。
3、食物刺激
摄入生冷、辛辣或变质食物会直接刺激肠黏膜，造成局部灼痛感，应暂停刺激性饮食。
4、电解质紊乱
频繁腹泻导致钠钾流失可能引发肠平滑肌异常收缩，出现绞痛，需及时补充口服补液盐。
建议腹泻期间选择米汤、馒头等低渣饮食，避免乳制品，若腹痛持续超过24小时或出现血便需就医。
