过敏性紫癜康复后需关注复发预防、肾功能监测、饮食调整及免疫调节,主要措施包括避免过敏原接触、定期尿检、低敏饮食和适度运动。
1. 复发预防避免接触已知过敏原如花粉、尘螨,减少感染诱发风险,可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物控制过敏反应。
2. 肾功能监测约30%患者可能继发紫癜性肾炎,康复后3-6个月内需定期检测尿常规和肾功能,异常时需使用血管紧张素转化酶抑制剂干预。
3. 饮食调整初期选择低敏食物如大米、苹果,逐步引入优质蛋白如淡水鱼肉,避免海鲜、坚果等高风险致敏食物。
4. 免疫调节适度进行太极拳等低强度运动,保证维生素D摄入,必要时在医生指导下使用匹多莫德等免疫调节剂。
康复后3个月内避免剧烈运动,观察皮肤是否有新发出血点,出现关节肿痛或血尿应立即就医复查。