肚子疼拉稀可通过调整饮食、补充水分、服用药物、及时就医等方式治疗。肚子疼拉稀通常由饮食不当、受凉、胃肠炎、食物中毒等原因引起。
1、调整饮食避免食用辛辣刺激、油腻生冷的食物，选择清淡易消化的米粥、面条等流质或半流质饮食，减轻胃肠负担。
2、补充水分腹泻会导致体内水分和电解质流失，需要少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，预防脱水。
3、服用药物蒙脱石散可保护胃肠黏膜，双歧杆菌可调节肠道菌群，诺氟沙星可治疗细菌感染，需在医生指导下使用。
4、及时就医若出现持续高热、血便、严重脱水等症状，或腹泻超过3天未缓解，应立即就医检查治疗。
注意腹部保暖，腹泻期间可适量食用苹果泥、胡萝卜汤等富含果胶的食物帮助止泻，症状缓解后逐渐恢复正常饮食。
