频繁放响屁可能与饮食结构不当、吞入过多空气、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等因素有关，可通过调整饮食、改善进食习惯、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
摄入过多产气食物如豆类、洋葱等易导致肠道气体增多。建议减少易产气食物，增加膳食纤维摄入，选择低脂易消化饮食。
进食过快、嚼口香糖等行为会使大量空气进入消化道。应细嚼慢咽，避免碳酸饮料，用餐时保持放松状态。
长期使用抗生素或饮食不规律可能破坏肠道菌群平衡。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等益生菌制剂。
可能与肠易激综合征、慢性胃炎等疾病有关，常伴腹胀、腹痛。可遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺等药物调节胃肠功能。
保持规律作息，适当运动促进胃肠蠕动，若症状持续或加重建议消化内科就诊。
