流产后一般建议避免立即蹲下，术后恢复需根据个人体质及手术方式决定，主要影响因素有手术创伤程度、术后出血量、子宫恢复情况、是否存在感染风险。
人工流产可能造成子宫内膜损伤，过早蹲下可能增加腹压，导致创面出血或疼痛加重。术后应卧床休息，避免剧烈活动。
蹲姿可能压迫腹部影响子宫收缩，若存在术后持续出血情况，蹲下可能加重出血症状。需观察出血量及颜色变化。
子宫需要时间恢复原有大小和位置，术后立即蹲下可能影响子宫复旧进程。建议术后保持直立或平卧姿势。
术后宫颈口处于开放状态，蹲下时可能增加细菌逆行感染概率。需保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素预防感染。
流产后应避免提重物及长时间蹲姿，饮食注意补充优质蛋白和铁元素，两周内禁止盆浴及性生活，出现发热或异常出血需及时复诊。
