脂肪肝早期症状主要有食欲减退、右上腹隐痛、乏力、轻度肝区不适等表现。
肝脏代谢功能受损导致消化酶分泌减少，可能出现厌油腻、饭后腹胀等症状，建议调整饮食结构并定期监测肝功能。
肝包膜受牵拉或肝脏轻微肿大时可出现持续性钝痛，通常与肝脏脂肪浸润程度相关，需通过超声检查明确病情。
肝细胞能量代谢障碍导致ATP合成减少，表现为易疲劳、精神不振，适度有氧运动有助于改善代谢状态。
部分患者会感到右侧肋缘下闷胀感，尤其在饮酒或高脂饮食后加重，建议完善肝功能及血脂检测。
日常需控制体重、限制酒精摄入，每周保持150分钟中等强度运动，若出现皮肤黄染或腹水等进展期症状应立即就医。
