副乳可通过穿戴合适内衣、局部按摩、药物治疗、手术切除等方式改善。副乳通常由先天发育异常、激素水平变化、肥胖、淋巴循环不畅等原因引起。
选择承托力强的无钢圈内衣，避免过紧或压迫腋下的款式，减少对副乳区域的摩擦刺激。
沿淋巴走向轻柔按摩腋下及副乳区域，促进局部血液循环，帮助消除肿胀感。
激素紊乱导致的副乳可遵医嘱使用枸橼酸他莫昔芬、甲羟孕酮等调节激素药物，乳腺增生伴随疼痛时可使用乳癖消片。
对于持续增大或伴有疼痛的副乳，可采用吸脂术或开放性切除术，需排除乳腺肿瘤等病变。
日常应控制高脂肪饮食，避免摄入含雌激素的食物，定期自查副乳有无硬块或异常分泌物。
