腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动：减少患处活动，使用支具固定关节，避免重复性动作加重炎症。急性期建议冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗：超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环，减轻腱鞘水肿。热敷适用于慢性期僵硬症状。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可遵医嘱使用泼尼松龙等糖皮质激素。
4、局部封闭：顽固性疼痛可在超声引导下进行腱鞘内注射治疗，常用药物包括利多卡因与曲安奈德的混合制剂。
日常避免长时间重复手腕动作，工作时注意姿势调整，可配合手腕伸展运动预防复发。若保守治疗无效或出现关节活动受限需及时就医评估手术指征。
