肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起。
每日液体摄入量过少会导致尿液浓缩,增加矿物质结晶概率。建议保持每日2000毫升以上饮水量,可饮用柠檬水等碱性饮品。
过量摄入动物蛋白和钠盐会升高尿钙、尿酸水平。需控制每日食盐不超过5克,减少红肉及动物内脏摄入。
甲状旁腺功能亢进或肾小管酸中毒等疾病会导致钙磷代谢紊乱,可能与血钙升高、碱性尿等症状有关。需治疗原发病,可遵医嘱使用噻嗪类利尿剂。
变形杆菌等产脲酶细菌感染会形成磷酸铵镁结石,通常伴随尿频尿痛症状。需进行尿培养后使用左氧氟沙星等抗生素治疗。
建议定期进行尿液检查,保持适度运动促进小结石排出,避免长期服用维生素D补充剂。