小孩肚子受凉拉肚子可通过腹部保暖、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解。通常由寒冷刺激、饮食不当、肠道菌群紊乱、感染性肠炎等原因引起。
家长需用温热毛巾或暖水袋热敷孩子腹部，避免赤脚踩地或直接吹风，受凉导致胃肠蠕动加快时，热敷可帮助缓解肠痉挛。
家长需少量多次给孩子口服补液盐，预防脱水。腹泻时体内水分电解质丢失，补液盐能补充钠、钾等成分，避免电解质紊乱。
建议暂时停食乳制品和高糖食物，改为米汤、软面条等易消化饮食。寒冷刺激可能损伤肠黏膜，清淡饮食可减轻肠道负担。
若伴随发热或黏液便，可能与细菌性肠炎有关，表现为排便次数增多伴腹痛，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、消旋卡多曲等药物。
观察孩子精神状态，若出现持续呕吐、血便或尿量减少，需立即就医排查轮状病毒感染等疾病。
