中医治疗黄褐斑有一定效果，主要通过内调外治结合改善气血失调、肝郁肾虚等病因。治疗方法包括中药内服、针灸、外敷、饮食调理等。
根据辨证分型选用疏肝解郁、补肾养血类方剂，如逍遥散、六味地黄丸等，需由中医师根据个体体质调整配伍。
选取肝俞、肾俞、三阴交等穴位进行针刺或艾灸，调节内分泌功能，促进局部血液循环。
使用白芷、白茯苓等具有美白功效的中药制成面膜或膏剂，直接作用于色斑部位。
建议多食用富含维生素C的鲜枣、猕猴桃等食物，避免辛辣刺激饮食，配合玫瑰花、陈皮等代茶饮疏肝理气。
治疗期间需注意防晒，保持规律作息，建议在专业中医师指导下综合运用多种疗法，通常需要3个月以上疗程观察效果。
