副乳可通过穿戴合适内衣、局部减脂、手术治疗、激光溶脂等方式去除。副乳通常由先天发育异常、肥胖、激素变化、淋巴循环不畅等原因引起。
选择支撑力强的全罩杯内衣可改善轻度副乳，避免长期穿紧身或带钢圈内衣压迫腋下淋巴。
通过有氧运动和上肢力量训练减少腋下脂肪堆积，需配合全身减脂才能见效。
副乳切除术适用于腺体组织型副乳，手术方式包括吸脂术和开放切除术，需整形外科评估。
针对脂肪型副乳可采用激光光纤溶脂，创伤较小但需多次治疗，术后需穿塑身衣定型。
日常避免高盐饮食减轻水肿，哺乳期女性出现副乳胀痛应及时乳腺科就诊排除病变。
