牙髓坏死可通过保持口腔卫生、避免牙齿外伤、定期口腔检查、控制全身性疾病等方式预防。牙髓坏死通常由龋齿、牙周病、牙齿外伤、全身性疾病等原因引起。
每日正确刷牙并使用牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。龋齿是牙髓坏死的主要原因，表现为牙齿敏感或疼痛。可遵医嘱使用氟化钠护齿剂、氯己定含漱液、过氧化氢溶液等辅助清洁。
运动时佩戴防护牙托，避免咬硬物。牙齿外伤可能导致牙髓血管断裂，伴随牙齿松动或变色。外伤后需及时就诊，医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、头孢克洛分散片等药物。
每半年进行专业洁牙和口腔检查。牙周病进展可能引发逆行性牙髓炎，出现牙龈出血、牙齿移位。确诊后可采用龈下刮治，配合甲硝唑口颊片、阿莫西林克拉维酸钾片、替硝唑片等药物控制感染。
糖尿病等疾病会降低牙髓修复能力。长期高血糖可能导致牙髓微循环障碍，表现为自发痛。需在内科医生指导下使用胰岛素、二甲双胍、格列美脲等药物控制原发病。
建议减少碳酸饮料摄入，每年进行口腔全景片检查，发现牙齿隐裂或深龋及时治疗。
