发热39度怎么办

Question

发热39度怎么办

Answer 1

发热39度可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医评估等方式治疗。发热通常由感染、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精或冰水刺激。适当减少衣物帮助散热，保持环境通风。

2、补充水分

发热会增加水分流失，建议少量多次饮用温水或口服补液盐。避免含糖饮料加重脱水风险。

3、药物退热

体温持续超过38.5度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药。药物需间隔4-6小时重复使用。

4、就医评估

若发热伴随意识模糊、皮疹、抽搐或持续超过3天，需及时排查肺炎、脑膜炎等严重感染性疾病。

发热期间建议进食粥类、果蔬等易消化食物，避免剧烈运动加重身体负荷，密切监测体温变化。