口臭可通过饮用绿茶、薄荷茶、金银花茶、桂花茶等缓解，通常由口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、扁桃体结石、牙周炎等原因引起。
食物残渣滋生细菌产生硫化物，建议每日使用牙线清洁牙缝，配合含氟牙膏刷牙，可选用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液辅助抑菌。
胃酸反流或消化不良导致异味上涌，需规律饮食并避免辛辣刺激，可遵医嘱服用多潘立酮、枸橼酸铋钾、双歧杆菌三联活菌胶囊调节胃肠功能。
隐窝内脱落上皮与细菌钙化形成，常伴咽喉异物感，需耳鼻喉科行扁桃体冲洗，严重者考虑扁桃体切除术，可短期使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾预防感染。
牙菌斑导致牙龈红肿出血，需专业洁治配合甲硝唑、阿奇霉素、米诺环素等抗生素治疗，日常可用含茶多酚的漱口水抑制厌氧菌。
长期口臭建议口腔科与消化科联合排查病因，饮茶仅辅助改善症状，需配合病因治疗及定期口腔检查。
