腰腿痛的诊断方法主要有病史采集、体格检查、影像学检查、实验室检查等。诊断需结合症状特点、体征表现及辅助检查结果综合判断。
详细询问疼痛部位、持续时间、诱发因素、缓解方式等，了解有无外伤史、职业特点及家族遗传病史。
进行神经系统检查、肌力测试、关节活动度评估等，观察是否存在压痛、放射痛或运动障碍等体征。
根据病情选择X线、CT或MRI检查，可显示腰椎间盘突出、椎管狭窄、骨质增生等结构异常。
通过血液检查排除风湿性疾病、感染等全身性疾病，必要时进行脑脊液检查。
建议出现持续腰腿痛时及时就医，避免剧烈运动，注意保持正确坐姿和睡姿，适当进行腰背肌锻炼。
