后牙龈肿痛可能由食物嵌塞、口腔卫生不良、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、切开引流等方式缓解。
食物残渣滞留牙缝刺激牙龈，表现为局部红肿压痛。使用牙线清理嵌塞物，配合复方氯己定含漱液减少细菌滋生。
菌斑堆积导致牙龈炎症，伴随刷牙出血。加强巴氏刷牙法清洁，短期应用西吡氯铵含片控制感染。
阻生智齿周围软组织感染，常伴张口受限。需用甲硝唑联合头孢克洛抗炎，急性期过后评估拔牙指征。
深牙周袋化脓性感染引发跳痛，可能伴随淋巴结肿大。除龈下刮治外，必要时行脓肿切开引流术。
避免进食过硬过烫食物，使用软毛牙刷轻柔清洁患处，若肿痛持续超过3天或伴发热需及时就诊。
