脾虚引起的咽喉肿痛可通过健脾益气、清热利咽、饮食调理、中药调理等方式缓解。该症状通常由脾胃虚弱、湿热内蕴、外感风热、气阴两虚等原因引起。
脾胃虚弱导致运化失常，可能伴随食欲不振、乏力等症状。日常可食用山药、莲子等健脾食物，药物可选择参苓白术散、补中益气汤等，需在医生指导下使用。
湿热内蕴或外感风热可能引发咽喉红肿疼痛。可用金银花、菊花等代茶饮，药物可选银黄含片、蓝芩口服液等清热解毒类中成药，避免辛辣刺激饮食。
避免生冷油腻食物，选择易消化的粥类、蒸煮食材。适量食用梨、白萝卜等润喉食物，注意少食多餐，减轻脾胃负担。
气阴两虚可能表现为咽干口燥、疲倦，药物可选生脉饮、养阴清肺汤等。建议在中医师指导下辨证用药，配合穴位按摩改善症状。
保持规律作息，避免过度用嗓，症状持续或加重需及时就医排除其他咽喉疾病。
