右肩背疼痛可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、局部封闭注射、关节镜手术等方式治疗。疼痛通常由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、胆囊疾病等原因引起。
肌肉劳损引起的疼痛可通过每日热敷缓解，配合低频脉冲电刺激等物理治疗改善局部血液循环，无须药物干预。
颈椎病或肩周炎可能导致神经根受压，表现为放射性疼痛。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，需警惕胃肠黏膜损伤风险。
肩关节周围肌腱炎或滑囊炎急性发作时，医生可能采用醋酸泼尼松龙与利多卡因混合液进行痛点注射，每周不超过一次。
顽固性肩袖撕裂或关节盂唇损伤需关节镜下修复，术后配合康复训练恢复关节活动度，住院周期约5-7天。
建议避免单侧背包或长期保持不良坐姿，游泳等伸展运动有助于预防复发，若疼痛持续超过两周需排查内脏牵涉痛。
