髌骨软化症可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式改善。髌骨软化症通常由关节劳损、外伤、髌骨发育异常、关节炎等因素引起。
超短波治疗和超声波治疗有助于缓解局部炎症,减轻疼痛症状。物理治疗适合早期髌骨软化症患者,可改善关节活动度。
可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液等药物。这些药物有助于修复软骨、减轻炎症反应。
直腿抬高训练和靠墙静蹲可增强股四头肌力量,改善髌骨轨迹异常。康复训练需在专业指导下循序渐进进行。
关节镜下清理术和胫骨结节抬高术适用于严重病例。手术可矫正髌骨位置异常,清除损伤的软骨组织。
日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负担的动作,控制体重有助于减轻关节压力,建议在医生指导下制定个性化治疗方案。