痛风石可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式缓解，通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、肾功能障碍和遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜和红肉，增加低脂乳制品、蔬菜水果和全谷物摄入，有助于降低血尿酸水平。
常用药物包括别嘌醇、非布司他和苯溴马隆，需在医生指导下使用，可能与肾功能异常、药物过敏等因素有关，通常表现为关节红肿、疼痛等症状。
局部冷敷可减轻急性期关节肿痛，超声波治疗有助于促进痛风石吸收，需在专业医师指导下进行。
对于体积较大或影响功能的痛风石，可考虑手术切除，可能与关节畸形、皮肤破溃等因素有关，通常表现为活动受限、局部感染等症状。
痛风石患者应保持规律作息，避免饮酒和剧烈运动，定期监测血尿酸水平，及时就医调整治疗方案。
