神经性耳鸣可能由噪音暴露、精神压力、耳部疾病、听神经瘤等原因引起，可通过声治疗、药物干预、心理疏导、手术治疗等方式缓解。
长期接触高强度噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性高频耳鸣。建议减少耳机使用并远离噪音环境，必要时使用白噪音掩蔽。
焦虑抑郁等情绪问题可能引发中枢听觉系统异常兴奋，出现搏动性耳鸣。可通过认知行为疗法缓解压力，严重时遵医嘱使用艾司西酞普兰等抗焦虑药物。
可能与梅尼埃病、中耳炎等疾病有关，通常伴随眩晕或听力下降。可遵医嘱使用甲钴胺改善微循环，或泼尼松控制炎症反应。
听神经鞘瘤压迫听觉通路时可能出现单侧进行性耳鸣，常伴平衡障碍。确诊后需考虑伽玛刀治疗或显微外科手术切除。
日常避免摄入咖啡因和酒精，保持规律作息有助于缓解症状，持续性耳鸣建议尽早就诊耳鼻喉科进行听力学评估。
