月经不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起，可通过激素治疗、手术切除、抗凝治疗等方式改善。
长期压力或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为经期延长或点滴出血。建议调整作息并减少压力，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物调节周期。
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩导致经血淋漓，常伴经量增多。超声检查可确诊，较小肌瘤可用米非司酮片缩小子宫体积，较大肌瘤需行肌瘤剔除术。
息肉突出宫腔会干扰内膜脱落，出现不规则出血。宫腔镜检查能明确诊断，可在宫腔镜下切除息肉，术后短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血难止，可能伴随皮肤瘀斑。需血液科评估后补充凝血酶原复合物或输注血小板，同时服用氨甲环酸片辅助止血。
日常避免剧烈运动及生冷饮食，记录出血情况随诊复查，贫血患者可适量进食动物肝脏、菠菜等富铁食物。
